说体育运动能延年益寿是伪命题还是有科学依据

2019-10-08 17:20栏目:体育
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  当然是有科学依据的,生命在于运动,适量运动可以使人身体健康,身心愉悦,可以让身体处于一个比较好的状态。

  当然有科学依据了。不说别的,你自己坚持运动一段时间,你都会发现很舒服,睡眠好了 皮肤好了 而且还减肥。经常运动的人至少三高发生的概率会比较小

  今天 10:50展开全部影响寿命的因素一般归结为两大类。 先天因素:生物寿命的长短与其进化形成的不同遗传特性密切相关。

  人类寿命与遗传关系表现在:例如德国维尔茨堡法朗克教授调查百岁以上老人500人,有长寿家族史者占65%。而劣性遗传基因可能导致家族寿命普遍较短。

  不同的年龄、体质,采取不同的体育锻炼方法,效果也会完全不同,有时甚至适得其反。

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