如何提高公民参与体育锻炼的积极性?

2019-09-11 04:48栏目:体育
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  大学生体育能力水平,集中反映了大学体育的质量。在高校体育教学中,突破单位纯运动技术教学,加强培养体育能力,适应现代社会进步的需要,迫切要求提高每个大学生的素质,这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育,锻炼和养护的能力。如何培养大学生的体育能力,是所有高等院校在改革中应该重视的问题,也是教育发展的一个大趋势。

  在当今物质横流的社会,现在百分之八十多的人每天都忙碌在工作,乞讨的安稳的生活,健身这一个必须要走物质去支持的,然后他们是社会的脊梁,家庭的中坚,社会,家庭不仅需要他们的知识,本领和能力,更需要他们身心双健.然而现实生活中,这些人群从事健身的比例不是很高,健身意识不是很强,他们须在事业,家庭,养老,育小,维持生计等方面,疲于奔波,难将本就不多的余暇时间投入到健身中去。

  要使全民养成终身体育锻炼的习惯,是一个复杂而艰巨的任务。应从他们的实际情况出发,进行改革,树立新的健康观念。在健身运动中,调动他们参与运动的积极性,让他们在运动中充分表现出自己的才能,感受到参与运动对自己身体的益处和心理上的满足,从而使他们能长期热爱体育运动,使之成为日常生活中不可缺少的部分,牢固地树立终身体育意识,坚持终身体育锻炼的习惯。

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